Os explicaré una vivencia personal. En mi época universitaria compaginé los estudios con un trabajo puntual en una floristería. Sólo trabajaba los días especiales (Día de la Madre, Sant Jordi, Navidades…). Había muchísimo trabajo pero en los pocos momentos que teníamos libres la Sra. María Antonia, dueña de la floristería, me enseñaba pinceladas […]
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¿Quién te acompaña? Animadores vs Detractores
Hay días de todo. Hay días que, al levantarse, el mundo está hecho para comérselo. Las ideas fluyen, las energías se renuevan, los propósitos parecen recién estrenados y todo confluye para poder realizar tu pasión en la vida, y de disfrutarla, disfrutar la vida porque parece un regalo. Hay otros días en cambio, en los […]
Herramientas de motivación
Seguimos con nuestro plan para conseguir objetivos. En los posts anteriores (la primera parte la puedes leer aquí, y la segunda parte la puedes leer aquí) hablábamos de cómo plantearse los objetivos y elaborar un plan de acción para que los retos que nos marcamos sean alcanzables. Bien, en esta entrada quiero compartir contigo algunas […]
La motivación de septiembre. Parte II
Tal como hablábamos la semana pasada en la primera parte del post La motivación de septiembre. Parte I, septiembre es, junto Año Nuevo, la fecha ideal para emprender nuevos retos y marcarse objetivos. En esta entrada vamos a ahondar más sobre el trabajo de los objetivos. La semana anterior hicimos un listado de […]
La motivación de Septiembre. Parte I
Para muchos de nosotros septiembre, junto con inicio de año, son fechas claves para la motivición y para encarar nuevos retos que se presentan inesperadamente, aceptamos o buscamos. Sea quizás por el márketing de los fascículos coleccionables, el inicio de curso o no, estos días son el pistoletazo de salida para marcarnos objetivos y cumplirlos […]
El vaso medio vacío. Reconocer y aceptar lo negativo
Sentimientos y emociones. Estos dos conceptos se entremezclan en su significado. En teorías psicológicas suelen emplear ambos términos para referirse a lo mismo. No obstante hay otra vertiente en que diferencia emoción de sentimiento. La emoción se refiere a toda reacción que genera la mente ante una situación concreta. Mientras que el sentimiento es el […]