Arteterapia online para mejorar tus relaciones familiares

Aprende a llevar un diario terapéutico de arteterapia.

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"3 imprescindibles para tu diario"

Descubre la manera más creativa y amable de conocerte a ti misma.

Te ayudo a expresar las emociones que cuesta decir con palabras

Quiero sanar mis relaciones

Si no sale con palabras, búscale otra salida.

Infinidad de veces nos quedamos atascadas en la expresión de nuestras emociones y sentimientos.

Por miedo a herir o porque el sentimiento es tan poderoso que abruma.

Como si fueses a abrir la caja de Pandora si dijeses en voz alta lo que sientes.

diario terapéutico abierto con un dibujo

Hay una manera más amable de empezar a relacionarte con esos sentimientos tan paralizantes.

Exprésalos con algo distinto a las palabras:

Selecciona un color.

Elige un trazo.

Y deja que tu intuición haga el resto.

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Asistí a sus talleres online y me encantaron. Me ayudaron a visibilizar y modificar mi propia visión de mi perfeccionismo. Me gustó el espacio que se creó para dialogar y explorar. Las propuestas, la guía y orientación de Maite fue estupenda.

Carla

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Trabajar con Maite me ha dado luz.
Saber más sobre mí, sobre la situación y los pasos a seguir. Darme permisos y poner límites. Es poner un mapa de situación con creatividad desde un mundo suave, divertido, que parece que haces algo ligero, descubres la profundidad. Es como poner lo que tienes en mente en el papel y poderlo ver con otra perspectiva más clarificadora.

mari