Blog

Hoy te hablo de Arteterapia, cómo empezar a hacerla, si tienes pensado hacer un taller de arteterapia o quieres empezar a ir a arteterapia. Te explico 5 cosas súper importantes que debes saber antes de empezar a hacer arteterapia Vídeos de Arteterapia que pueden interesarte también Apúntate a mi audioejercicio online «Libera a tu niña creativa» […]

¿Cómo de tóxica es la canción de Shakira? En este vídeo te doy mi opinión sobre la canción de Shakira desde mi perspectiva de arteterapeuta. Viene salseo del bueno, dale al play y atenta: ¿Probamos un poquito de revolución artística? Apúntate al ejercicio online «Libera tu niña creativa» que encuentras justo debajo. Apúntate a mi audioejercicio online «Libera […]

En el episodio de hoy te explico qué es la disociación emocional y cómo puede afectar a tus relaciones familiares y sus consecuencias. A pesar de que la disociación se vincula a un diagnóstico patológico en la salud mental, este fenómeno psicológico está más presente en tu vida de lo que imaginas. Escúchalo en Spotify:Si no […]

Hoy te voy a explicar qué significa el término galés hiraeth y cómo activa un patrón tóxico muy familiar.  Y si quieres conocer más sobre patrones tóxicos y cómo salir de ellos te invito al Prólogo, mi encuentro online gratuito de arteterapia para acabar con el cuento tóxico que te han contado. Escúchalo en Spotify:Escúchalo en […]

Hoy te voy a explicar por qué parecemos masoquistas y nos es tan difícil separarnos de las personas que nos tratan mal.El podcast de hoy viene cargadito de teoría gafapasta que nos gusta y una invitación al PRÓLOGO donde vamos a terminar con el cuento tóxico que usan contigo. Escúchalo en Ivoox:Escúchalo en Spotify:Si no […]

Mira, solo hay una cosa que decepciona más que darte cuenta de que estás en una relación tóxica y es… ser tu propia relación tóxica.En el podcast de hoy te cuento cómo llegué a ser mi peor relación tóxica y cómo he podido surfear la ola tóxica y quererme incluso más que antes. ¡Dale al play! […]