Una de las preguntas que más curiosidad causa es saber cómo funciones las sesiones grupales de arteterapia.En esta entrada te explico cómo las hago yoTe espero en el vídeo 🙂 Ven a disfrutar de tu crecimiento personal con mucha creatividad y en compañíaApúntate y ven a las PUERTAS ABIERTAS DE EL CLUB DE LAS CREADORAS […]
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Material recomendado para el diario terapéutico
Este vídeo y la información que lleva forma parte del curso-taller Empieza tu diario terapéutico.En este vídeo verás todo el material que utilizamos, tanto yo como mis clientas para poder llevar un diario terapéutico transdisciplinar.Te espero en el vídeo 🙂 Aquí te dejo los enlaces al material que suelo usar/recomendar/regalar (si hay alguna marca que […]
3 IDEAS PARA CREAR EN TU DIARIO TERAPÉUTICO – OPINIÓN COMMONPLACE BOOK
En 2024 me propuse probar la metodología de anotaciones y diario llamada Commonplace book.No repito.Qué es un commonplace book, por qué no repetiré y qué podemos aprender del peor diario que he hecho, te lo cuento en el vídeo que hay justo debajo.Y de este despropósito, que duró 6 meses, también te doy 3 ideas […]
5 IDEAS PARA RETOMAR EL JOURNALING
El journaling es un hábito maravilloso de crecimiento personal pero no siempre mantenemos la constancia que deseamos. Si estás pasando por una época de abandono y quieres retomar el journaling pero la procrastinación puede contigo dale al play para saber qué pasa con tu constancia y cómo retomar el journaling de manera amable contigo y sin […]
CÓMO MANTENER LOS CAMBIOS
A las personas somos cambio y evolución constante.A veces los cambios surgen sin esperarlo.Otras elegimos los cambios, pero nos cuesta mucho llevarlos a cabo. En este vídeo te explico cómo mantener los cambios lográndolo en 3 etapas.Desde la parte más creativa y personal basada en la evidencia científica de la ciencia ocupacional Descubre los movimientos inconscientes […]
ARTETERAPIA: QUÉ Y DÓNDE ESTUDIAR
Saber qué y donde estudiar arteterapia es la pregunta que más he recibido desde que abrí mi canal de youtube. Así que en este post te doy respuesta a estas dos preguntas en países de habla hispana tanto en España como en LATAM. INFORMACIÓN ACTUALIZADA EN 2024Estudiar Arteterapia en EspañaEn España hay diversos centros e institutos […]