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Mira, solo hay una cosa que decepciona más que darte cuenta de que estás en una relación tóxica y es… ser tu propia relación tóxica.En el podcast de hoy te cuento cómo llegué a ser mi peor relación tóxica y cómo he podido surfear la ola tóxica y quererme incluso más que antes. ¡Dale al play! […]

Netflix me dio la colleja de un sentimiento que dormitaba hacía tiempo: la decepción.Hoy te hablo de la decepción, por qué aparece y qué necesitas hacer cuando aparece. Puedes escucharlo también en Ivoox:Puedes escucharlo también en Spotify: Apúntate a mi audioejercicio online «Libera a tu niña creativa» Entra gratis y conecta con la verdadera frescura […]

En el podcast de hoy te explico qué relación tiene la ansiedad y la baja autoestima con irse de bares con amiguis.Dale al play Escúchalo en Ivoox:Escúchalo en Spotify: Apúntate a mi audioejercicio online «Libera a tu niña creativa» Entra gratis y conecta con la verdadera frescura y sabiduría  que necesitas recuperar. He leído y […]

Lo que te voy a contar hoy pasó hace 2 meses aproximadamente.Lo que te voy a contar hoy podría perderse en mi memoria como una de tantos detalles de la amistad…Un encuentro con amigos, unas cervezas y un juego online y ganas de pasarlo bien… ¿qué puede salir mal de ahí?Te invito al tercer episodio de […]

Una semana más volvemos al formato podcast para reflexionar contigo sobre la imagen de la mujer, expectativas, adaptación y sufrimiento.Desde el Renacimiento en la Venus del Paleolítico al Realismo de Atapuerca (por ponerte un ejemplo).Si quieres saber más dale al play! Apúntate a mi audioejercicio online «Libera a tu niña creativa» Entra gratis y conecta […]

Estrenamos formato podcast! Si eres asidua a mi contenido sabrás que el formato audiovisual es lo que más me motiva, peeeeeero, la creación de vídeos se me está haciendo bola por la de tiempo que me lleva.Así que te dejo el primer episodio de podcast, una reflexión de cuando nos convierten en locas del coñ*, cuando […]