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Maite Galán

Terapia familiar y autoestima

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Sentimiento

Mandalas y Arteterapia

septiembre 10, 2019 by Maite Galán

mandalas

Los mandalas forman parte del arsenal arteterapéutico y es una actividad arteterapéutica que las personas valoran mucho. En mi paso por el hospital era conocida por los usuarios por ser “la chica de los mandalas” y también “la chica de los dibujos”. Si quieres saber qué relación hay entre Arteterapia y mandalas, ¡dale al play! […]

Filed Under: Ejercicios Tagged With: Acompañamiento, Arte, autoestima, Consciencia, creatividad, Cromoterapia, Ejercicios, Emoción, motivación, Sentimiento

Reduce el estrés con 4+1 ejercicios de Arteterapia

julio 23, 2019 by Maite Galán

estrés arteterapia

Se acercan las vacaciones y hay que ir cerrando temas en el trabajo, y/o cerrar la organización de algún viaje, o que vives en un momento muy estresante de tu vida por x motivos. Hoy te traigo unas ideas para regalarte tiempo a ti y clamar tu mente. Si quieres verlas sólo tienes que darle […]

Filed Under: Ejercicios Tagged With: Arte, creatividad, Ejercicios, estrés, Sentimiento, Tóxica

Diferencias entre arteterapia y arte

junio 11, 2019 by Maite Galán

Arte y Arteterapia diferencias

Hoy quiero explicarte las diferencias que yo veo entre arteterapia y arte. Si quieres saberlo ¡dale al play! Y es que parece que si no sabes dibujar no puedes practicar Arteterapia, porque existe la idea de que para probar algo debes ser experto. Tal como te explicaba la semana pasada, tú sabes dibujar. De hecho, este […]

Filed Under: Educación Tagged With: Arte, creatividad, Cromoterapia, Ejercicios, Emoción, propósitos, Sentimiento

Diferencias entre manualidades y arteterapia

octubre 23, 2018 by Maite Galán

DIFERENCIAS ENTRE MANUALIDADES Y ARTETERAPIA

A menudo me encuentro con la controversia de si lo que hace la Arteterapia es una manualidad y si las manualidades pueden formar parte de las disciplinas desde donde se trabaja la Arteterapia. Hoy te doy mi punto de vista, si quieres conocerla dale al Play. Apúntate a mi audioejercicio online «Libera a tu niña […]

Filed Under: Creatividad Tagged With: creatividad, Cromoterapia, Ejercicios, Sentimiento

15 ejercicios artísticos. Parte I

agosto 7, 2018 by Maite Galán

Deseamos, al menos yo, que lleguen por fin las vacaciones para poder hacer todo lo que en el día a día no podemos. Por las prisas, los horarios y las tareas a cumplir, el multitasking… Y a pesar de que la tendencia de los últimos años las vacaciones se han convertido en una carrera de […]

Filed Under: Ejercicios Tagged With: Arte, Ejercicios, Emoción, Resignificar, Sentimiento

Sesiones de Arteterapia. ¿Individuales o grupales?

julio 31, 2018 by Maite Galán

Cuando me preguntan qué creo que es mejor, si las sesiones de terapia individual o la terapia grupal con Arteterapia, siempre contesto igual: depende de para quién y para qué. Me gustaría ofrecerte mi punto de vista desde mi experiencia para que puedas crear tu opinión sobre ellas y tu preferencia según tus necesidades.Para empezar, […]

Filed Under: Educación Tagged With: Acompañamiento, Emoción, estrategia, Sentimiento

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