Esta semana te traigo un tema al que le he dado vueltas, y cada poco le voy dando. Sobre cómo se ha mitificado la idea de artista como algo negativo.Es por eso, que todo lo que esté relacionado con el arte quede distante en tu día a día, por ti mismo o por los que […]
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12 aprendizajes. Reflexiones de cumpleaños
¡Síííííííí!! Hoy es mi cumpleaños. ¡Yuhuuu!Y me hace muy feliz que lleguen mis cumpleaños, desde siempre. Antes por hacerme mayor, la celebración en mi honor y los regalo, ¡claro! Ahora por hacerme más sabia, sentirme rodeada y querida por todas las personas que me acompañan en mi vida, y por los regalos, ¡claro!Pero no sólo […]
Vuelve a la rutina con arte. El horror vacui de septiembre
El verano está durando lo que tiene que durar pero las vacaciones han durado un suspiro. Parecía ayer que estábamos dando carpetazo a los últimos temas antes de las vacaciones y ya toca volver a la rutina, a nuestros horarios y obligaciones.Y si eso no fuera suficiente, septiembre, junto con año nuevo, es el mes […]
15 ejercicios artísticos. Parte II
Aquí vengo con la última ronda de los 15 ejercicios artísticos que propongo para estos días de descanso y vacaciones. Para que aproveches tus vacaciones, si lo deseas, a conectar artística e íntimamente contigo. Si te perdiste el post anterior puedes leerlo aquí.Quiero insistir en la importancia de que nada de lo que hagas te […]
15 ejercicios artísticos. Parte I
Deseamos, al menos yo, que lleguen por fin las vacaciones para poder hacer todo lo que en el día a día no podemos. Por las prisas, los horarios y las tareas a cumplir, el multitasking… Y a pesar de que la tendencia de los últimos años las vacaciones se han convertido en una carrera de […]
Sesiones de Arteterapia. ¿Individuales o grupales?
Cuando me preguntan qué creo que es mejor, si las sesiones de terapia individual o la terapia grupal con Arteterapia, siempre contesto igual: depende de para quién y para qué. Me gustaría ofrecerte mi punto de vista desde mi experiencia para que puedas crear tu opinión sobre ellas y tu preferencia según tus necesidades.Para empezar, […]