Seguimos con nuestro plan para conseguir objetivos. En los posts anteriores (la primera parte la puedes leer aquí, y la segunda parte la puedes leer aquí) hablábamos de cómo plantearse los objetivos y elaborar un plan de acción para que los retos que nos marcamos sean alcanzables. Bien, en esta entrada quiero compartir contigo algunas […]
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La motivación de septiembre. Parte II
Tal como hablábamos la semana pasada en la primera parte del post La motivación de septiembre. Parte I, septiembre es, junto Año Nuevo, la fecha ideal para emprender nuevos retos y marcarse objetivos. En esta entrada vamos a ahondar más sobre el trabajo de los objetivos. La semana anterior hicimos un listado de […]
La motivación de Septiembre. Parte I
Para muchos de nosotros septiembre, junto con inicio de año, son fechas claves para la motivición y para encarar nuevos retos que se presentan inesperadamente, aceptamos o buscamos. Sea quizás por el márketing de los fascículos coleccionables, el inicio de curso o no, estos días son el pistoletazo de salida para marcarnos objetivos y cumplirlos […]
El vaso medio vacío. Reconocer y aceptar lo negativo
Sentimientos y emociones. Estos dos conceptos se entremezclan en su significado. En teorías psicológicas suelen emplear ambos términos para referirse a lo mismo. No obstante hay otra vertiente en que diferencia emoción de sentimiento. La emoción se refiere a toda reacción que genera la mente ante una situación concreta. Mientras que el sentimiento es el […]
La emoción de lo nuevo
No lo podemos evitar. Nos encantan las novedades. La emoción de imaginar, de sorprendernos, de descubrir, de maravillarnos, de embelesarnos. El año que está por empezar, el curso que comienza, las vacaciones que estamos a punto de iniciar… Yo soy una auténtica fan de las sorpresas. No falla, disfruto más con el momento de los […]