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Maite Galán

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Propósitos

Vuelve a la rutina con arte. El horror vacui de septiembre

septiembre 11, 2018 by Maite Galán Leave a Comment

estrés postvacacional

El verano está durando lo que tiene que durar pero las vacaciones han durado un suspiro. Parecía ayer que estábamos dando carpetazo a los últimos temas antes de las vacaciones y ya toca volver a la rutina, a nuestros horarios y obligaciones.Y si eso no fuera suficiente, septiembre, junto con año nuevo, es el mes […]

Filed Under: Motivación, Objetivos, Propósitos Tagged With: creatividad, Ejercicios, estrategia, motivación, objetivos, propósitos

Pensamiento negativo y las rumiaciones

enero 29, 2018 by Maite Galán Leave a Comment

  No sorprendo a nadie si digo que es más fácil creerse las críticas negativas que las positivas. Y da igual de quién vengan, sean externas o internas de una misma. Esa tendencia nace de la inseguridad: inseguridad de no estar a la altura de la situación, de no ser perfecta, de no agradar a […]

Filed Under: Propósitos Tagged With: Aceptación, Negatividad, Resignificar

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