Hoy te voy a explicar 10 beneficios que puede aportarte la Arteterapia a tu vida si la practicas regularmente.Si necesitas que te anime para empezar a practicarla no te pierdas el post, ¡dale al play o empieza a leer! 1. Proporciona autocuidadoEso que últimamente te venden mucho pero que no acabas de aplicar porque te […]
creatividad
Cómo reducir el celo entre tus hijxs
Hoy vamos a hablar de celos y rivalidades entre hermanos y cómo atenuarlos y mejorar la relación entre hermanos a través de la expresión artística.Si quieres saber qué te propongo, ¡dale al play o sigue leyendo! Para empezar me gustaría decirte que los celos son lo más normal del mundo. Los celos son una reacción […]
Diferencias entre arteterapia y arte
Hoy quiero explicarte las diferencias que yo veo entre arteterapia y arte. Si quieres saberlo ¡dale al play! Y es que parece que si no sabes dibujar no puedes practicar Arteterapia, porque existe la idea de que para probar algo debes ser experto. Tal como te explicaba la semana pasada, tú sabes dibujar. De hecho, este […]
El miedo a no saber dibujar
Hoy te voy a explicar porque sé que sabes dibujar, aunque tú no te lo creas. ¿Quieres saber por qué?¡Dale al play! Este post viene inspirado en un post que publiqué hará un año, puedes leerlo aquí. Y es que quiero animar al artista que llevas dentro. Es un tema que me toca muy de cerca […]
Supera el miedo al cambio
Hoy vengo con un tema universal. El miedo. Lo siento yo, lo sientes tú y lo sienten las personas que viven en la otra punta del mundo. Hoy te enseño mi estrategia personal para superar el miedo. ¡Dale al play para conocerla! Porque el miedo es una reacción instintiva que favorece la supervivencia. Movernos en el […]
Navidades creativas. Qué escribir en la carta a los Reyes Magos
Se acercan las fechas de consumismo y desenfreno. Me parece a mí que en estas fechas somos más hormigas que cigarras. Nos da un subidón de acumular que parece que cierren todas las jugueterías para siempre. La televisión bombardea a más no poder con anuncios cada vez más imaginativos y llamativos.Y claro, picamos, a los […]