Deseamos, al menos yo, que lleguen por fin las vacaciones para poder hacer todo lo que en el día a día no podemos. Por las prisas, los horarios y las tareas a cumplir, el multitasking… Y a pesar de que la tendencia de los últimos años las vacaciones se han convertido en una carrera de […]
Ejercicios
Ejercicios prácticos para potenciar la creatividad
La semana pasada escribí sobre la idea preconcebida de que no tenemos imaginación, de que no somos lo suficientemente creativos. Puedes leer aquí el post donde enumeré los distintos tipos de creatividad. Espero que pudieses identificar en ti alguno de ellos y comprobases que sí tienes imaginación. Aun así, hoy te traigo 5 ejercicios para […]
Pinta la música
Hace pocas semanas escribí sobre la Arteterapia, qué era y en qué se diferenciaba de las terapias más convencionales. Hoy quiero darte un ejemplo de cómo el arte se mezcla en diferentes disciplinas para dar una nueva experiencia al hecho de escuchar música. Hoy vamos a pintar música.No importa cuántas veces lo haya hecho, incluso […]
Arteterapia Disney y otros libros para colorear
Puedes encontrar toda la colección en El Corte InglésHoy quiero compartir contigo mi opinión sobre un material para pintar que en los últimos años se ha puesto de moda y que parece que ha venido para quedarse. Te hablo de los libros del tipo Arteterapia Disney y de otros libros de mandalas para colorear.Debo reconocer […]
Audioejercicio de Arteterapia
Me siento feliz de presentarte mi audioejercicio online «Libera a tu niña creativa».Este ejercicio de Arteterapia es una propuesta para que puedas conectar con tu parte más libre y natural de ti, para que puedas expresarte artísticamente tal y como tu niña interior lo necesite.En mi práctica personal y profesional he comprobado como muchos de […]
