Arteterapia: Partes de mi con Nerea Medina

¿Cuántas partes de ti pondrías en un collage?

Eso mi inspiró la invitada de hoy.

Nerea Medina es genial.

Pero a parte de una bellísima persona, es psicopedagoga, y ayuda a familias a reconectar con ellas mismas y a reconectar con ellas para que la crianza de les hijes sea fluido, agradable, consciente y muy coherente.

Parte de esa coherencia de educar conscientemente es conocerse a una misma por lo que ella es fiel a sus principios y nos inspira en sus publicaciones a descubrirnos.

Por eso, la he invitado a la sección "Y yo, ¿Qué pinto aquí?".

Debajo del vídeo te dejo el listado del material, y la propuesta de reflexión posterior al trabajo artístico.

Reúne los materiales y ¡dale al play!

Advertencia:

Este ejercicio artístico es una propuesta de Arteterapia, pero no es un proceso terapéutico en sí.

Deseo que te sirva para enriquecer tu experiencia creativa y emocional, pero no puedo responsabilizarme del uso que le des al ejercicio sin mi supervisión.

Si necesitas un trabajo individual y personalizado para sanar tu corazón, por favor, contacta conmigo en hola@maitegalan.com.

Materiales y tiempo

- 1 lámina o cartulina Din A4 (color el que prefieras)

- Revistas y diarios antiguos.

- Pegatinas, confetti, pompones, cintas... material diverso para añadir al collage.

- Tijeras.

- Pegamento.

- Tiempo: 30 minutos de creación + 10 minutos de reflexión

Propuesta artística

Toma unos momentos para reflexionar qué roles interpretas.

¿Qué te define?

Toma una o dos características sobresalientes y busca el material y recortes que más las representan. Selección la disposición de ellos en la lámina y pégalos.

Propuesta artística y reflexión

- ¿Qué título le pondrías?

- ¿Qué rasgos y características te definen mas?

- ¿Qué espacio ocupan en la lámina?

- ¿Hay algún elemento en el trabajo artístico que te llame más la atención? ¿Qué es y por qué te atrae?

- ¿Con qué sentimientos te conecta el collage?

Enlaces nombrados: