Arteterapia: Sanando al educar ⋆ Maite Galán

No tengo palabras suficientemente concretas para definir la magnitud y el poder que tiene la maternidad en una mujer cuando se sumerge en ella.

De repente algo que damos por hecho, como es el "tener hijes", se transforma en algo con un peso en nuestra manera de ver la vida, de vivirla y de ser, que nunca más vuelve a ser la vida que teníamos antes de ser madres.

Conectar con tu hije, conectar contigo misma en el papel de madre, pero a la vez en el papel de hija y a la vez en el papel de niña es, como poco, transformador.

Y con el fin de mejorar nuestra relación con nuestra familia y con nosotras mismas, Sonia Sánchez de Mi familia en positivo viene de invitada para explorar las emociones que hay detrás de nuestra conducta cuando creemos que el castigo es la única solución para educar a nuestres hijes.

Si quieres saber más dale el play ¡y acompáñanos!

Advertencia:

Este ejercicio artístico es una propuesta de Arteterapia, pero no es un proceso terapéutico en sí.

Deseo que te sirva para enriquecer tu experiencia creativa y emocional, pero no puedo responsabilizarme del uso que le des al ejercicio sin mi supervisión.

Si necesitas un trabajo individual y personalizado para sanar tu corazón, por favor, contacta conmigo en hola@maitegalan.com.

Materiales y tiempo

Un pedazo de barro, arcilla o pasta de modelar (con 500gr será más que suficiente)
tarro con agua.
Herramientas para modelar (espátula, rodillo, tenedor, lápiz, tapones... cualquier elemento que te ayude a darle forma)
Trapo.
- Tiempo: 35 minutos de creación + 10 minutos de reflexión

Propuesta artística

Prepara tu espacio.

Toma unos instantes para conectar con tu cuerpo y con tu respiración. Pasea por tu mente recordando una situación en tu dinámica familiar en la que el comportamiento de tu hije ha desatado en ti el deseo de castigarlo.

Toma el barro y masajéalo y da forma a las emociones que surgen de tu paseo entre tus recuerdos. La figura puede ser lo más abstracta o lo más concreta que desees.