Arteterapia: pintando mi identidad con Laura Martín ⋆ Maite Galán

Laura Martín de Onirotek con Maite Galán

La identidad es tu cielo lleno de estrellas... ¿Sabrías definir las estrellas que construyen tu cielo?

Eso es lo que me inspiró la invitada de hoy, Laura Martín.

Laura es cofundadora del estudio de diseño y desarrollo web Onirotek. Se dedica a acompañar a emprendedores para que encuentren su identidad única como emprendedor/a y su negocio.

Y eso fue lo que me inspiró de su trabajo y de todo lo que comparte en sus redes sociales.

Si quieres saber más sólo tienes que darle al play y tomar nota de la propuesta.

Advertencia:

Este ejercicio artístico es una propuesta de Arteterapia, pero no es un proceso terapéutico en sí.

Deseo que te sirva para enriquecer tu experiencia creativa y emocional, pero no puedo responsabilizarme del uso que le des al ejercicio sin mi supervisión.

Si necesitas un trabajo individual y personalizado para sanar tu corazón, por favor, contacta conmigo en hola@maitegalan.com.

Materiales y tiempo

- 1 lámina o cartulina, a ser posible con gramaje adecuado para absorber la acuarela (300g/m2).

- 1 pincel.

- lápiz para dibujar y goma de borrar (opcional).

- paleta de acuarelas.

- godete o plato para hacer mezclas (opcional).

- recipiente con agua.

- trapito o tela para limpiar pincel o lámina (opcional).

- Diario personal y bolígrafo.

- Tiempo: 40 minutos de creación + 10 minutos de reflexión

Propuesta artística

Prepara tu espacio.

Toma unos instantes para reflexionar sobre las características que más te representan, no solo las que otras personas conocen si no las que también conoces tú exclusivamente.

Si te ayuda puedes hacer una breve lista para ayudarte a encontrar los elementos a representar.

Cuando hayas acabado de la lista o esquema, toma los materiales y plásmalo en la lámina.